Tải về The Academy App ngày hôm nay để lập kế hoạch và lịch trình các lớp học của bạn! Từ ứng dụng di động này, bạn có thể xem lịch học, đăng ký các lớp học, xem chương trình khuyến mãi đang diễn ra, cũng như xem vị trí của Học viện và thông tin liên lạc. Bạn cũng có thể bấm vào thông qua các trang xã hội của chúng tôi! Tối ưu hóa thời gian của bạn và tối đa hóa sự tiện lợi của việc đăng ký các lớp học từ thiết bị của bạn! Tải ứng dụng này ngay hôm nay! Nhận đây. Cảm thấy tốt hơn.
Viện là một hiệu suất dựa trung tâm, nằm ở Downtown Sacramento, Ca. cơ sở chúng tôi là 10.000 feet vuông, bên trong ngồi một nền tảng Olympic có thể chứa nhiều như 30 Aardwolf. Một khu vực sân đó là rộng 5 bãi và dài 50 thước, hoàn hảo cho đào tạo nước rút. Học viện cũng được trang bị với tất cả các tiêu chuẩn công nghiệp thể dục để thách thức khách hàng / thành viên. Từ trạm đào tạo hệ thống treo dây TRX / Rip của chúng tôi để các Dumbbell, Kettle Bell và trạm Onnit bao cát và Mace Bar. Cùng với máy cáp miễn phí Motion, Học viện cũng được trang bị thang nhanh nhẹn, nón và trở ngại.
Chúng tôi chuyên đào tạo cá nhân, đào tạo nhóm, cụ thể thao và đào tạo đội ngũ. Thông qua phong cách độc đáo và khác thường của chúng ta về lập trình kết hợp với việc sử dụng các phương pháp đào tạo truyền thống như nâng tạ và Power nâng, huấn luyện viên cá nhân có xác nhận của chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn về quest của bạn để đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn. Có thể là cơ bắp đạt được hoặc mất chất béo, chúng tôi tin rằng chúng tôi có thể giúp bạn đạt được mục tiêu đó một cách an toàn.
Học viện nắm giữ sức mạnh và nhiệt độ lớp năm lần một ngày năm ngày một tuần, với hai lớp điều vào ngày thứ Bảy. lớp Strength của chúng tôi là vào các ngày thứ Hai, thứ Tư và thứ Sáu và được thiết kế để thách thức tất cả các cấp của tập thể dục, vừa nâng cao sức mạnh tổng thể. Các lớp học nhiệt độ là vào thứ Ba, thứ Năm và thứ Bảy, các lớp này là một kết hợp của các bài tập trọng lượng cơ thể và các phong trào thể thao.
Các chủ sở hữu Học viện; Bryan Francis và Bryan Washington, cùng có gần 30 năm kinh nghiệm trong sức khỏe và thể dục. Cùng với đội ngũ giảng viên giàu kinh nghiệm, chứng nhận và có kiến thức và huấn luyện viên, chúng tôi hướng đến xây dựng nhà vô địch thông qua sức mạnh và điều hòa cho cuộc sống và thể thao.